Meu Emagrecimento

segunda-feira, 8 de dezembro de 2008

O Encontro Light foi uma maravilha!

Olá! Obrigada a todos que se interessaram, postaram comentários a respeito do nosso encontro lithg e torceram para que tudo desse certo, realmente foi uma maravilha, tivemos algumas confirmações que não ocorreram suas presenças, esperávamos muitas miguxas que além de não comparecerem, também não deram seus sinais de vida, mais tudo bem, o importante é agradecer a todos que torceram pelo encontro, as miguxas que compareceram, a Luana que enviou um SMS avisando do seu imprevisto, obrigada a todos por tudo.

Bem, vamos começar, da direita para a esquerda, a de blusa branca é a Cintia Teixeira, a de azul a Lilla, vermelho sou euzinha, rssss, e a Má logo depois de mim de blusinha preta, gente é muito bacana conhecer as pessoas que fazem parte do nosso mundo, amizades virtuais que acabam nos deixando ainda mais ligadas, que estreitam ainda mais os laços de amizade e de carinho.


Infelizmente a Cintia Teixeira precisou sair mais cedo, o fofucho estava febril e precisaram sair logo, a Lilla ainda ficou um bom tempo e logo depois ficamos Eu e a Má, degustamos um belo sanduíche do Marieta acompanhado de suco sabor abacaxi com hortelã, foi tudo de bom, se hoje tivesse um outro encontro, pode ter certeza que minha presença já estava confirmada.

Mais uma foto do nosso encontro, obrigada pela presença e pelo carinho, Cintia, Lilla e Marcela amei conhecer vocês, e saibam que agora mais do que tudo fazem parte da minha história, Má obrigada pelas belas gargalhadas, ficamos juntas até as 19 hs e alguma coisa, foi um bom tempinho para falarmos até dos familiares, e amei sua expontaneidade e gargalhadas, Cintia amei seu jeitinho bem meigo e falante, Lilla como as outras és uma pessoa marcante, bem sorridente e extrovertida, o brilho dos seus olhos já diz o quanto é feliz, continuem assim e espero que tenham gostado de mim também rsssss, um grande beijo minhas miguxas.
Gente, obrigada pelo carinho com que postaram aqui no ultimo post, ainda não respondi a todos, mas até amanhã prometo responder, tenho até uma outra notícia, fiz uma infiltração de corticóide no tendão da mão esquerda, continua inchada, mas pelo menos não dói, rssss, uma linda e abençoada semana a todos vocês, beijinhos!

quinta-feira, 4 de dezembro de 2008

ENCONTRO LIGTH!!!

Olá! Bem, fiquei a espera que muitas participantes do encontro light confirmassem aqui na última postagem sua presença, como nem todas confirmaram resolvi fazer uma nova chamada, na esperança de que todas confirmem, rssss.
Gente, postei esse selinho acima, coloquei no tamanho médio, vocês podem dar dois cliques em cima, colar em suas imagens (copiar imagem) e colar como selinho ou imagem mesmo, todos os méritos são da Má, ela é caprichosa né, ficou belíssimo, parabéns Má pelo zelo e carinho.
Bom, passei para dizer que ando fazendo as visitas e postando as respostas devagarzinho, a mão não tem ajudado muito, então por favor entendam, não abandonei ninguém pelo contrário, ando fuxicando seus blogs mais do que nunca, rssss.
Um grande beijo a todos e tenham um excelente restinho de semana, beijos!

segunda-feira, 1 de dezembro de 2008

CHAMADA PARA O ENCONTRO LIGHT!

Olá gente! Desculpe não ter respondido a todos ainda, mas espero que ainda esteja em tempo, rssss, prometo responder a todos que tem me coberto de carinho, afagos e incentivos até amanhã.
Hoje já estive no ambulatório de Ortopedia, cheguei lá bem cedinho, fui tratar da minha cirurgia, tinha que encarar o chefe da ortopedia do hospital, cruzes é um cavalo calçado, sistema público de saúde realmente deixa a desejar e muito, fui levar o processo da Promotoria de Justiça daqui do DF, datado, assinado e carimbado pela Promotora de Justiça de Defesa á Saúde, os chefes são tão indelicados, que logo avisei que assim como existe uma lei que rege a favor deles no sentido de desacato, se eu tivesse que voltar no ambulatório, seria com uma micro-câmera da Rede Globo, e quando mostrei o processo, logo logo receberam, é uma Graça!!!
Moral da História, a cirurgia sairá dentro de uns três meses, enquanto isso, meu marido responde muitas mensagens por mim, e eu quebro o galho com a mão direita, ainda fico em casa nesse marasmo, ninguém merece!
MENINAS DO ENCONTRO LIGHT, ADORARIA QUE TODAS QUE FOSSEM PARTICIPAR DO NOSSO 1º ENCONTRO LIGHT DE BRASÍLIA "CLUBE DESAFIO" deixasse um comentário nessa postagem como confirmação, não esqueçam DIA 06/12/2008 ás 16 HS, no Pátio Brasil, acho que deveríamos marcar um local antes da chegada á praça da alimentação, geralmente fica muito cheio e pode ser que não encontremos umas as outras.
Desejo a todos um excelente restinho de semana, saiba que tenho sentido falta de todos os blogs, mas por enquanto tenho que me contentar de pouquinho em pouquinho, rssss, um dia melhora.
Beijos a todos, obrigada pelo carinho, até mais!

sexta-feira, 28 de novembro de 2008

RECOMEÇO

Olá! Estive ausente alguns dias, estive pensando em bloquear o blog e continuar a caminhada por um longo período afastada, fiquei em pensamento, pensei em tudo que me aflige, nos problemas pessoais que ando atravessando, nos blogueiros de plantão, em todos os amigos virtuais e lights que fiz e que considero de coração, enfim, resolvi continuar minha caminhada, e por mais que a tempestade venha, ficarei firme na presença do meu Senhor e alcançarei a vitória.
É provável que venha uma mudança de Estado, sairei de Brasília e me instalarei em Goiás, mais é pertinho uns 50 ou 60 Kms daqui, estarei por aqui sempre, mas ainda não está nada certo, isso também tem me afligido e muito, outra coisa me chateou bastante, não me dou com nenhuma das "colegas de trabalho" Graças a Deus, por isso confesso que não coloco os pés lá há pelo menos 01 ano, e também não gosto de lá, mas meu um dos meus chefes amado e querido faleceu há 01 semana, ontem foi a missa de sétimo dia dele, e só fiquei sabendo hoje, fiquei bastante triste, mas já superei, ele estava sofrendo com um CA há vários meses, agora pelo menos descansou, falo pela falta de consideração, mas não poderia esperar nada vindo de onde vem.
Quero agradecer primeiramente a Deus por todos os dias de vida, e por tudo o que alcançei até hoje, Deus colocou em minha vida cada um de vocês, para alegrar os meus dias, mas em especial a Luciana, ontem ao já ter desistido do meu blog, entrei no MSN e encontrei a Luciana Lins http://luciana-rumoavitoria.blogspot.com/ uma grande amiga virtual e irmã amada e querida que lá estava me esperando, com mensagens maravilhosas, dizendo assim: Claricinha cadê você? Estou preocupada, cadê minha pedrinha preciosa? E depois de algumas frases postadas, descobri o que estava fazendo, ela me fez enxergar as dificuldades, e as alegrias também, eu não queria postar nada triste aqui, acho que temos que nos dar forças, e não colocarmos mais pra baixo, mas somos seres humanos, temos altos e baixos, todos nós, não aceito muito bem isso, pois sou 24 hs com largo sorriso no rosto, e dificilmente algo me derruba, algo me entristece (na última caminhada que fiz, um Senhor me perguntou do que Eu estava sorrindo, pois estava sorrindo sozinha caminhando, e Eu nem soube dizer, sou assim sempre), mas nos últimos dias, quanto mais orava, mais assombração aparecia, tudo bem é passado, estou aqui para agradecer o carinho de cada um de vocês, dizer que os amo verdadeiramente, e que vim com tudo para o que der e vier, e vim para vencer com todos vocês, para um RECOMEÇO!
Beijos em cada um!

domingo, 23 de novembro de 2008

Recebi uma brincadeira e tenho que repassar

Olá! Estive um pouco sumida, razão da minha mãozinha direita tão querida, que não tem ajudado muito, rsss, passei para desejar a todos uma excelente semana bem light, e dizar as minhas miguxas lighs que nosso encontro em Brasília está de vento em polpa, e que só faltam 13 dias para o nosso evento, beijos!

BRINCADEIRINHA!

Quem me indicou a brincadeira foi a querida amiga e grande irmã, uma grande fonte de inspiração a Luciana http://luciana-rumoavitoria.blogspot.com/
A brincadeira se chama "Imagens x Palavras"- Responda as perguntas com imagens.- Coloque o nome e link de quem criou a brincadeira.- Indique 3 pessoas para participar e coloque o nome e link delas também (não esqueça de ir lá no blog das amigas e avisar).
Então vamos lá, quem criou a brincadeira:
Jéssica - http://querepoderconseguir.blogspot.com/Indico para participar:
O que você mais gosta em você?


Quando quero algo, vou até o fim, enquanto eu não consigo eu não desisto, persistência para mim é a palavra chave.

O que você menos gosta em você?
Infelizmente são meus pés, meu marido diz ser os pãezinhos da casa, eles são fofinhos, mas apesar de serem lindinhos, não cabem em todas as sandálias de salto que namoro em tantas vitrines, rssss.

O que você mais gosta de fazer?

Bem, se temos que ser sinceras, vou falar a verdade né? Namorar é bom demais, quem não gosta de namorar?

O que você mais detesta fazer?

Embora saibamos que a limpeza é fundamental, tem coisa pior que passar o findi semana, limpando casa, lavando roupas, louças, enfim, unhas descascadas e quebradiças, desarrumada, cabelos grudados, enquanto nossos maridaços estão enfrente a TV fazendo um único exercício o levantamento do Controle Remoto, rssss.

O que você mais gosta de comer?

Hummm!!! Pra mim todos os sabores são bem vindos, massa qualquer uma é maravilhosa, mais a pizza, é irresistível, principalmente a que mamãe fazia na panela de pressão, é que agora como a família tem aumentado nos últimos anos, a panela de pressão não dá mais vencimento, tem que ser no tabuleiro mesmo, rsssss.

O que você detesta comer?

EU ODEIO PEPINOS!!!

Como você se sente em relação ao seu corpo?

Antes me sentia mais envergonhada, hoje já estou bem melhor, estou vendo os resultados, mais ainda não arrisco biquinis, tem que estar impecável, rssss, mas vamos chegar lá!

Como você quer se sentir em relação ao seu corpo?

Quero me sentir como há alguns anos atrás, me sentir linda e irresistível claro que para o meu marido, poder colocar decotes ousados, vestidos e calças mais grudados, combinando claro com todo o restante, rssss.

Como você encontra forças para seguir em frente?



Obtive forças após criar meu blog, poder postar as frustações, as dificuldades. Claro que todos vocês tem grande participação em meu sucesso, se estou aqui vocês são cúmplices em minhas conquistas.
Deus está em primeiro lugar em todos os quesitos do meu viver!


O que você vai fazer quando atingir o seu peso?

Gente não sei se todos sabem, mas sou Carioca, e Amo o Rio de Janeiro, assim que estiver mais enxutinha, comprarei aqueles biquinis cavados, e passarei uns dias na beira da praia, aproveitando é claro para matar saudades da minha terra, beijos!

quarta-feira, 19 de novembro de 2008

A nova dieta dos Vigilantes do Peso

Olá! Tudo bem com vocês? Por aqui está tudo bem, tirando o fato de continuar digitando somente com a mão direita, o restante está 99% rssss.
Gente dei uma passadinha na banca de jornal hoje, em busca da edição nº 476 da Revista Viva Mais da Editora Abril, e encontrei uma raridade, rssss, a edição nº 470 de 3 de Outubro, fala justo sobre o que a grande maioria de nós, adotamos como dieta, os Vigilantes do Peso, inclusive fala sobre uma nova tabela, sobre os pontos flex, mas depois de algumas sugestões e explicações, a informação no final da matéria diz: Para saber se há uma filial do programa na sua cidade ou para adquirir o kit, ligue para o telefone 08007266167 ou acesse o endereço eletrônico http://www.vigilantesdopeso.com.br/.
Preços: R$ 45,00 (adesão) + 22,00 (semanal) ou R$ 172,00 (kit).
Como a revista já é uma edição passada, vocês não iriam encontrar nas bancas, então resolvi digitalizar para que todos possam ter acesso a matéria, basta dar um duplo clique em cima da imagem para visualizar em tamanho real, espero que gostem e tirem bom proveito, eu particularmente não fico uma semana sequer sem a minha viva mais, acho esclarecedora, de fácil acesso, além de outras temas que não inclua somente emagrecimento, e um excelente preço.
Recebi uma resposta ao post anterior de uma das participantes do desafio, que também mora aqui em Brasília e achamos que talvez pudesse participar do Encontro Light, mas ela diz ter compromisso nesse dia, é a Solange Soares, viu Sol, adoraríamos ter contato contigo, você foi a única participante, que não conseguimos contato algum, pois quando fez sua inscrição no blog do desafio, você esqueceu de postar seu e-mail, e também não possui blog, então realmente você não foi contactada, pedimos desculpas, mas como sabemos que você tem compromisso, esperamos em uma outra oportunidade tê-la conosco, também gostaríamos de ter acesso ao seu e-mail.
Bem fico por aqui, deixo um beijinho carinhoso a todos vocês, e votos de um restinho de semana, bem light e abençoado a todos.


domingo, 16 de novembro de 2008

Uma Excelente Semana! ENCONTRO LIGHT!

Ola!!! Como foram seus findi semana? O meu correu tudo bem, dei umas jacadinhas, mas é normal, rsssss. Amei o carinho de todos vocês em meu Aniversário, recebi muitas mensagens de carinho, umas via e-mail, outras via orkut, até uma declaração de amor do meu pai, que não havia recebido nesses 32 anos, acreditem fiquei emocionada, a Alessandra fez um post em seu blog a meu respeito de emocionar, recebi mensagens de todo jeito, até via telefone, amei tudo, gostaria de agradecer a cada um de vocês que postaram, ao José um grande amigo Português, que acompanha meu cantinho com tanto carinho, ao César blogueiro também do Desafio, e a todas minhas MIGUXAS LIGHTS E AMADAS, a nossa barrigudinha Alessandra, AMO TODOS VOCÊS!
Minhas miguxas do Encontro Light, como viram ao lado, a nossa enquete já foi pro espaço, acabou-se o tempo para votação, e como a Duda Lemos desejava, viu Duda? Ficou certo o Pátio Brasil, e como muitas outras também desejavam ficou o Sábado para o nosso encontro, recebi uma mensagem da nossa miguxa Sabrina Mix, ela infelizmente não pode participar no último findi novembro, e dos dias 13 a 15 de Dezembro, por questões do seu trabalho, então como 29 de Novembro, ficou descartado por fazermos questão da presença de todas vocês, a opção mais favorável é justamente 06 de Dezembro, Sábado, no Pátio Brasil, Eu e a Má achamos melhor o horário das 16 hs, justo pq o Pátio Brasil lota a praça de alimentação no horário noturno, ainda mais final de semana, e como já tivemos a confirmação de 13 miguxas, para o encontro, queremos um espaço, tiraremos fotos, claro que se alguém não desejar, não terá problema algum, mas queremos registrar tudo né? Rssss, gente lá vai o nome das participantes confirmadas, Duda Lemos, Sabrina Mix, Lila, Juliane, Laura, Cintia Teixeira, Daniella, Taty, Ingrith, Clarice, Marcela, Neblina e Luana Furquim, infelizmente enviei e-mail para algumas miguxas que não tem blogs e não obtive resposta, e em alguns blogs enviei também o recadinho e nada, vou postar aqui as outras 11 miguxas, quem sabe não faz parte da lista de seus blogs e derepente elas não se decidem né? Lá vai, Patrícia, Manuella, Michelly, Solange, Márcia Noronha, Sol, Greyce, Elis, Christine, Walkiria Truss e Caroline, adoraria tê-las entre nós no nosso primeiro encontro light, estejam a vontade para postar e opinar também.
Miguxas se o horário das 16 hs não lhes agradar, favor postar o melhor horário, analisaremos com carinho o que será melhor para todas nós.
Bom, desejo a todos uma excelente semana bem light, um grande beijo!

sexta-feira, 14 de novembro de 2008

Meu Aniversário foi 1000 Graças a Vocês!

Olá miguxas, tudo bem? Demorei um pouquinho pois como sabem, só estou digitando com a mão direita, meu pulso direito também está inchado, rssss, e para completar não estou conseguindo digitar tão bem assim, mas estou passando para agradecer a todas vocês que vieram aqui em meu cantinho, fizeram uma linda homenagem, deixaram recados maravilhosos, fiquei muito feliz com tudo, foi o melhor aniversário da minha vida, obrigada mesmo a cada uma de vocês, gostaria que Valentina, , Rafinha, Paty, Cintia Teixeira, Shirley, Lila, Dri Viaro, Erica, Duda Lemos, Algodão Doce, Débora Revoredo, Taty, Luciana, Dani, Carol, Adriana (Drikka), Erik@, Anabella, Cindy, Drika, Gláucia Amaral, e Juliane, cada uma de vocês sintam-se abraçadas, prometo visitar cada uma de vocês, assim que puder, talvez amanhã já tenha desinchado um pouco e esteja menos dolorido.
Miguxas, estou fazendo uma reposição hormonal, para o TSH pois tenho a Síndrome do TSH Suprimido (o resultado é sempre 0,001), o Endócrino informou que talvez o ponteirinho da balança não diminua nas próximas duas semanas, enquanto estiver em tratamento, então por enquanto continuamos na mesma, fazer o que né? rssss, pelo menos não aumentou, rssss, voltarei para a dieta dos VP, não me adaptei muito a das Notas, e talvez já seja reflexo do tratamento hormonal que estou realizando há duas semanas, vamos ver como fica na próxima semana voltando aos VP (Vigilantes do Peso).
Um grande beijo a cada uma de vocês minhas miguxas, e tenham um lindo e abençoado findi semana, beijinhos!

Tabela de peso

Data / Peso

01/07/2008 - 95,0
08/07/2008 - 94,0
14/07/2008 - 93,0
21/07/2008 - 92,0
28/07/2008 - 90,0
04/08/2008 - 89,0
11/08/2008 - 88,0
17/08/2008 - 86,9
23/08/2008 - 87,0
29/08/2008 - 86,0
05/09/2008 - 85,0
12/09/2008 - 84,0
19/09/2008 - 83,0
26/09/2007 - 82,0
03/10/2008 - 80,8
10/10/2008 - 79,5
17/10/2008 - 78,1
24/10/2008 - 77,5
01/11/2008 - 77,0
08/11/2008 - 77,0